Kestävyysjuoksutallin perustamisen tausta-ajatus ja tavoitteetAjatus perustaa koko Etelä-Pohjanmaan yleisurheilupiiriä (EPU:n) kattava Kj-talli, perustuu huoleen juoksu-urheilun nykytilasta; Harrastajamäärät ovat pudonneet roimasti, verrattuna vain noin 10-15 vuotta takaperin olleeseen tilanteeseen ja sen välittömänä seurauksena myös tavoitteellisesti harjoittelevien aikuisikää lähentelevien juoksijoiden määrä on liian suppea. Tästä yrittäjien vähäisyydestä johtuen, myös kyseisten urheilijoiden ongelmaksi on muodostunut osaltaan se, että joudutaan harjoittelemaan pääasiassa yksin, ilman että olisi minkäänlaista suurempaa yhteyttä muihin saman lajin harjoittelijoihin. Tähän vaikuttanee se, että ne vähätkin yrittäjät asuvat vielä liiaksi erossa toisistaan eri paikkakunnilla, ettei säännöllistä harjoitusyhteyttä ole helposti muodostettavissa, jolloin harjoittelussa herkästi entisestään erakoidutaan.
Osasyy suureen harrastajamäärän katoon varsinkin 16-22v sarjoissa, lienee juuri yksin jääminen ilman harjoittelukaveruutta samoihin aikoihin, kun normaalisti elämän muut tärkeät asiat ovat erityisesti ”tapeetilla”, kuten jatko-opiskelut, työelämä, ihmissuhteet seurusteluineen ja ”itsenäistymiseen” muut liittyvät asiat. Asiat järjestyvät näiden keskeisten elämän alueiden kesken tärkeysjärjestykseen tietysti itse kullekin omalla tavallaan, mutta kestävyysjuoksuharrastuksen näkökulmasta liika erakoituminen todennäköisesti lisää lopettaneiden määrää, kun mahdollisista ”juoksulahjoistaan huolimatta”, ei enää nähdä mitään mieltä yksinpuuhasteluun näiden ”normaalin elämän alueiden” rinnalla. Toinen samaan liittyvä huolenaihe liittyy kj-vetäjä ja –valmentajapuolelle, jossa on selvästi myös havaittavissa asiaan perehtyneiden voimavarojen ja lukumääräinen vähäisyys. Monella EPU:nkin seuroista potee ”osaavien” vetäjien ja valmentajien pulaa. Näitä ei joko ole saatavilla tai heitä on yksinkertaisesti mukana liian vähän. Ei ole vaikea arvata minkälaisia seurauksia urheilijan jatkamisen kannalta usein tärkeän taustavaikuttajan tai valmentajan puute aiheuttaa.
Kestävyysjuoksutallin perustaminen tärkein tavoite, edellä mainittujen asioiden tiedostamisen jälkeen, on vastata ja puuttua vallitsevaan tilanteeseen. Jotta vallitsevaan tilanteeseen voitaisiin jotenkin puuttua, kestävyysjuoksutallin tavoite todellakin ensisijaisesti perustuu siihen, että saataisiin maakunnan alueella eri toimijoiden kesken entistä läheisempää yhteistyötä juoksu-urheilun eteenpäin viemiseksi. Urheilijoiden kohdalta tämä tarkoittaa sitä, että Lakeuden juoksutalli kokoasi alueen juoksijat säännöllisesti yhteen harjoittelemaan erikseen sovituissa paikoissa useamman kerran harjoituskaudella, toki ottaen huomioon jo muissa valmennusryhmissä leireilemiset mm. NMV-leirit. Luonteeltaan nämä kokoontumiset olisivat enimmäkseen (yhden)-kahden harjoituksen päivän tapaamisia, joiden välissä ruokailtaisiin ja vaihdettaisiin kuulumisia yhteisissä palavereissa, joiden aiheet voivat liikkua laidasta laitaan harjoitteluasioista eri asiantuntijaluentoihin, mitenkä sitten parhaimmaksi nähdään. Jokaviikkoiseen yhteisharjoitteluun ei liene mahdollisuutta etäisyyksien takia, jos eivät urheilijat ajanmittaan sovi asiasta keskenään... Edellisten lisäksi järjestettäisiin yhteisiä testi- ja/tai kontrolliharjoituspäiviä kerran tai kaksi vuodessa, kisamatkat muualle päin Suomea ovat varmasti järjestettävissä yhdessä ja tavoitteellisimmille yhteiset leirijaksot ulkomailla olisivat luontevia, joihin talli pyrkisi järjestämään harjoittelun tukitoimenpiteet, kuten hieronnat ja mahdolliset lääkäripalvelut saataville.
Taas valmentajien näkökulmasta Lakeuden juoksutalli toimisi parhaimmillaan yhteistyö ja tietojenvaihtopaikkana toistensa kesken. Tällaiset valmentaja kokoontumiset olisivat varmasti toivottu lisä yksittäisten valmennuskurssien tai pelkästään omissa piireissä tehtyjen harjoituskokeilujen rinnalla. Ajatusten vaihto rikastuttaa jokaista valmentajaa, jonka myös toivomme heijastuvan myöhemmin urheilijoiden kehitykseen. Yhtenä ehdotuksena esitetään, että edellä mainittuina päivän harjoitustapahtumissa, valmentajat voisivat ainakin toisen harjoituksen ajan pitää omia turpakäräjiään, kun vain harjoituksen valvonta muuten saadaan hallintaan. Ei urheilijoita ole tarve väsyttää liiaksi harjoitusten lomassa luennoilla istumisen kanssa. Valmentajat hoitakoon tätä puolta pääasiassa. Erillisetkin kokoontumiset valmentajien kesken voivat tulla kuvaan, puhumattakaan yhteisosallistumisia erilaisiin valmennusseminaareihin. Lähtökohtana kuitenkin valmentajien kesken olisi mahdollisimman avoin keskustelu ja tiedon jakelu siitä, miten kukin soveltaa ”oppejaan” valmentautumisessa. Tarkoitus ei ole missään nimessä tyrmätä toistemme metodeja ja sulattaa suoralta kädeltä kaikkia samalla muotilla harjoitteluun, vaan annetaan ”kaikkien kukkien kukkia vaan”, mutta jokainen valmennusmenetelmän hioutumiselle lienee eduksi altistaa se yhteisymmärryksessä myös mahdolliselle arvostelulle. ”Oppia ikä kaikki” sanotaan.
Harjoituksellisten tavoitteiden lisäksi Lakeuden juoksutalli asettaa tallin jäsenille myös yleisempiä tavoitteita, jotka ovat ainakin seuraavanlaisia:
- Nostaa EP:n juoksutasoa ja nostaa juoksijoita valtakunnan kärkitasolle sitä kautta edelleen maaottelu- ja kansainväliselle tasolle arvokisoihin menestymiseen saakka.
- Myös huippu-urheilun ulkopuolisena tavoiteasetteluna on kansanterveydellinen esimerkki laajemminkin omilla edesottamuksillamme. Kantamme on, ettei ilman puhdasta huippu-urheilua ja suomalaismenestystäkin, myöskään laajempi nuorten tai aikuistenkaan kestävyyspainotteinen liikunta ole saavutettavissa.
Juoksutallin urheilijoiden ja valmentajien yhteistyö perustuu ensisijassa siihen, että kukin urheilija edustaa omia ”kasvattaja” seurojaan. Ryhmänä voidaan mahdollisesti kerätä sekajoukkueita Karhu-viestin tapaisiin maantieviesteihin, joissa ei seurasidonnaisuuksilla ole väliä. Tällöinkään ei ryhmän etu tarvitse mennä yksittäisen seuran edun edelle, ainakaan jos kyseisellä seuralla on mahdollisuus ja halukkuus omasta takaa kerätä viestijoukkue. Jos urheilijat ajan mittaan katsovat parhaakseen, koota viestijoukkueita mm. SM-viesteihin ja näin ollen seuravaihtojakin olisi luvassa, niin juoksutalli toivoo kaikkien osapuolten yhteisymmärrystä tällaisen mahdollisen asian tiimoilta. Lakeuden juoksutalli ei ole yleisurheiluseura, vaan pyrkii ennen kaikkea tukemaan EPU:n alueen yu-seuroja toiminnallaan.
Lakeuden juoksutallin taustavaikuttajatJuoksutallin tausta-asioita tulee hoitamaan EPU ry:n kestävyysjuoksun kehittämisryhmä, niin että pohjimmiltaan koko toiminta voidaan luonnehtia yu-piirin alaiseksi toiminnaksi, johon liittyviä päätöksiä tehdään vain EPU ry:n kjkr.n toimesta. Tarkoitus on pyörittää tallin rahaliikennettä Kjkr:n alaisten tilien kautta. Lakeuden juoksutallille kertyviä varoja mahdollisilta tukijoilta tai muista tempauksista nimenomaan tähän tarkoitukseen korvamerkitään juoksutallin käyttöön. Varoja ei sekoiteta muun Kjkr:n toiminnan ja Kj-tallin toiminnan välillä.
EPU ry:n kjkr tulisi näin ollen olemaan Lakeuden juoksutallin päätöksenteon kannalta pääosassa, vaikka järkevää lienee asettaa juoksutallille oma johtoryhmänsä, jotka saisivat keskittyä lähes yksistään tallin toiminnan suunnitteluun ja toimintaan. Tarkoitus toki on, että tämä johtoryhmä kuuluu kokonaisuudessa myös kjkr:ään. Näin pystytään parhaiten pitämään huolta siitä, että juoksutallin toiminta todellakin pysyy sen tavoitteen sisällä, että se olisi avoin kaikille, etukäteen sovitut kriteerit täyttäneille yu-piirin juoksijoille. Liiallista sisäpiiriytymistä tulee välttää, koska toiminta on piirinlaajuista toimintaa.
Lähtökohdat Lakeuden juoksutallin pyörittämiselle ovat Kjkr:n puolesta hyvät tällaiselle toiminnalle, koska ryhmään kuuluu jo nyt hyvin laajasti EPU:n yu-seurojen aktiiveja, joilla monella on hyvin vaikuttava merkitys monen seuran pyörimiseen. Käytännössä pelkästään tämän tietotaidon ja kokemuksen yhteenliittäminen juoksutallin puitteissa antaa merkittävät lähtöasetelmat tausta-asioiden kuntoon saamiseen, niin valmennus kuin organisointiasioissa. Korvaamattomin ”valttikortti” lienee se, että ryhmällä on kaikkiaan jo lähes kahden vuosikymmenen yhteistyökokemus keskenään erilaisten tapahtumien ja tempausten läpiviemisestä, jonka toimintaan uudetkin ryhmän jäsenet hyvin nopeasti ovat voineet ”kotiutua”.
Taustavaikuttajista hyvin merkittäviksi muodostuvat aina myös toiminnan tukijat, usein liike-elämän taholta. Alkutilanne tämän suhteen on hyvällä pohjalla, kiitos jo ennakkoon tehdyn pioneerityön juoksutallin hyväksi, josta suuri kiitos asialla olleille henkilöille. Vastaanotto tukijoiden puolelta on ollut myönteisen kiinnostunutta tällaisen toiminnan tukemiseen, sillä se poikkeaa laajuudessaan ja tavoitteeltaan tavanomaisesta seura- ja urheilutukemisesta. Toivottavasti ensituntuma pitää jatkossakin paikkansa. On kuitenkin selvää, että juoksutallin varainhankintaan tulee ensinnäkin nimetä joitain aktiiveja, mutta ennen kaikkea sitouttaa myös urheilijoiden taustavaikuttajia tämän toiminnan tukemiseen. Tämän asian tiimoilta tulee vielä keskustella ja sopia tarkemmin asioita tallin jäsenten ja taustavaikuttajien kesken.
Kj-tallin käytännön toiminta ja urheilijat sekä mukaanpääsyn kriteeritJotta Lakeuden juoksutallin toiminta vastaisi jo edellä mainittuihin tavoitteisiin eli mm. nostaa juoksutasoa ja motivoida kaikkia tahoja yhteistoimintaa, pitää tallilla olla tietyt pelisäännöt, jotta se pystyisi toimimaan johdonmukaisesti.
Ensimmäinen lähtökohta on, että toimintaan mukaan pääsy on avoin kaikille EPU ry:n alueen kestävyysjuoksijoille, jotka vain läpäisevät tietyt ennalta sovitut pääsykriteerit. Nämä ovat pääasiassa kaikki tiettyjen tulosrajojen saavuttamisia, mutta myös jonkinasteista sitoutumista tavoitteelliseen harjoitustoimintaa, sillä juoksutallin toiminta tähtää ennen kaikkea motivoituneiden juoksijoiden eteenpäin viemiseen.
Toinen lähtökohta on myös, että mukaantulo on vapaaehtoista ja tämä toteutunee parhaiten sillä, että Kjkr tiedottaa tästä toiminnasta avoimesti piirin seuroille ja urheilijoille. Tätä kautta sitten urheilijat joutuisi mahdollisesti ajanmittaan hakeutumaan omasta aloitteestaan mukaan, kuten mihinkä tahansa NMV-ryhmiin. Kj-talli todellakin haluaa vain vastata tarpeisiin, joita jo esiteltiin, ja auttaa urheijoita osaltaan eteenpäin. Sehän on aivan selvää, että elämää juoksutallin ulkopuolellakin on!
Kolmas lähtökohta tallin toiminnan onnistumisen kannalta on, että toiminta saadaan niin laadukkaaksi, että piirin juoksijat näkevät siitä myös jotain hyötyvän ja näin tallin toimintaan halutaankin liittyä mukaan kaikin puolin innostuneesti.
Kaikki edellä olevat lähtökohdat vaativat vielä hiomista ja sopimista, mutta alustavat kriteerit ovat seuraavat urheilijoiden mukaanpääsyyn:
Minimikriteerinä pidetään nuorimmille vähintään N/M 17v sarjan A-luokan saavuttaminen 800m-pidemmillä matkalla. Sama pätee kaikkiin vanhempiinkin ikäryhmiin yleistä sarjaa myöden, eli oman sarjansa A-luokka kyseisillä matkoilla (800-10.000-maraton).
A-luokan saavuttaminen oikeuttaa Lakeuden juoksutalliin mukaanpääsyn ja nauttimaan monessa suhteessa yhteisharjoituksista ja testeistä yms tallin neuvotelluista eduista. Kustannuspuolesta vielä neuvotellaan ja on pitemmän päälle sidoksissa varainhankinnankin kanssa, mutta urheilija joutunee osaltaan kustantamaan tiettyjä kuluja itse, tosin niin kuin sanottu ryhmäalennusten ja –etujen hintaan. Varsinainen jäsenyys ja harjoittelu tallissa ei maksa mitään, mutta kuluja tulee aina testeistä, majoittumisista, ruokailuista yms.
Kj-talli tarjoaa urheilijoille seuraavanlaisia harjoittelua tukevia toimenpiteitä:
- Päivän harjoituskokoontumisia n. 6 vkon välein, sijoittuen pääasiassa NMV- tai SUL:n muiden maajoukkuetasonleirien välisille jaksoille. Tämä koska lähes jokainen tallin kriteerit täyttänyt päässee myös mukaan vähintään NMV:lle, jota ilman muuta kannattaa käyttää harjoittelun tukena. Lakeuden juoksutallin tarkoitus ei todellakaan ole romuttaa jo olemassa olevia systeemejä vaan täydentää niitä. Näitä päivän kokoontumisia olisi alustavasti n. 3-4 krt/ talviharjoituskausi.
- Joulukuussa järjestettävä Kjkr:n juoksukoululeiri (la-su) toimii lisäksi yhtenä viikonlopun pituisena harjoitusleirinä.
- Kuortaneen Urheiluopistolla suoritettavat kenttätestit 1-2 krt vuosi. Ensimmäinen testi luvassa marraskuun loppupuolella.
- Mahdollinen varustepaketti jonkin tuotemerkin kanssa, joka lähtee tukemaan toimintaa. (Yleensä kyseessä alennuspaketteja joista kaikki pääsevät osaltaan nauttimaan ja yleensä edistyneemmät hiukan paremmin ehdoin.)
- Lääkäripalvelut tarjolla suoralla yhteydenotolla juoksutallin lääkärinä toimiva Juha Sajantin kautta, tiettyjä normaaleja pelisääntöjä noudattaen, josta tarkempi selostus Juhan toimesta. Lääkäripalvelut pyritään saamaan paikalle myös leirien ja päiväkokoontumisten yhteydessä. (Kustannuksista selvine hoitotoimenpiteineen vastaa urheilijat itse normaalilla tavalla itse, urheilijavakuutuksia suositellaan jokaiselle.)
- Mahdollisia juoksutallin ulkomaanleirejä järjestettäessä pyritään leirille takaamaan huoltoasiat kuntoon kaikille lähtijöille. Hieroja tai hieronta pyritään järjestämään harjoittelun tueksi paikan päälle. Matkakustannuksissa talli tukee mahdollisuuksien mukaan, joka vuosi tilanteensa mukaan. Todennäköisesti jokaiselle mukaan lähtijälle omiakin kuluja luvassa.
- Lakeuden juoksutalli toimii myös tarvittaessa tietynlaisena valmentajapankkina urheilijalle, jos sattuisi niin, ettei urheilijalla ole muuten saatavilla valmentaja-apua. Näissä tapauksissa tulee edetä maltilla, että löytyisi tilanteeseen nähden sopivin apu urheilijalle. Ketään ei voi määrätä puolin tai toisin yhteistyöhön valmennusasioissa, ilman että molemmat katsovat yhteistyö mahdollisuuksien vilpittömästi olevan. Aluksi eteneminen voisi olla päiväkirjojen läpikäymistä ja neuvojen/ ohjeiden antamista. Ihanne olisi, että uuden urheilijan mukaantulo talliin toisi myös silloisen vetäjän/valmentajan mukaan toimintaan. Näin toiminnalle mahdollistetaan myös jatkuvuus. Onko tämä myös yksi kriteeri mukaanpääsylle? Vaatii neuvottelua.
- Valmentajapalaverit ovat kaikkien urheilijoiden taustavaikuttajille avoimia.
- Lisäneuvotteluja vaatinee muusta tarjonnasta, joka muokkaantunee ajan myötä.
Kj-tallin ”johtokunta”
Lakeuden juoksutallilla tulee olla selvästi nimetyt tehtävät eri henkilöille. Toki enemmän tai vähemmän koko Kjkr on taustalla mukana. Kjkr on nimennyt juoksutallia perustettaessa ”johtokunnan” seuraavan näköiseksi:
Tallipäällikkö: Johtaa virallisesti tallin toimintaa, joka suunnittelee sovittujen tapaamisten ohjelmarungot ja huolehtii tarvittavista tilojen varauksista, sopivat luennoitsijoiden pitäjistä jne… yhteistyössä jäsenten ja kjkr:n kanssa. Katsoimme myös, että hänen tulisi olla eri henkilö, kuin Kjkr:n puheenjohtaja, sillä näin talli toimii parhaimmin erillisenä tahona vaikkakin Kjkr:n alaisuudessa. Tallipäällikkönä toimii Juha Palonen Teuvalta läheisessä yhteistyössä Mauri Jokirannan kanssa myöskin Teuvalta, jota voidaan täten tituleerata varapäälliköksi.
Tiedottaja/Sihteeri: Toimii kokousten sihteerinä ja huolehtii osaltaan tarpeen mukaan tiedottamisesta yhteisistä asioista jäsenten kesken ja tarvittaessa yhteistyössä tallipäällikön kanssa tiedottamisesta ulospäinkin. (mainonta seuroille, tiedotusvälineet jne…) Toistaiseksi hoituu kjkr:n toimesta.
Laskujen hyväksyjä: Hyväksyy tallille tulevat laskut, että pysytään sovituissa raameissa kulupuolella. Pentti Koskiaho Seinäjoelta hoitaa tämän puolen kuten hoitaa kjkr:ssäkin.
Rahastonhoitaja: EPU:n rahastonhoidosta vastaava henkilö, kuten myös hoitaa Kjkr:n tilejä.
Talousryhmä: Tähän kuuluisi enemmän tai vähemmän kaikki jäsenet, jotka kävisivät vähintään omat suhdeverkkonsa läpi varainhankinnan edesauttamiseksi ja toisaalta osallistuu mahdollisiin muihin varainhankintatempauksiin omalla panoksellaan. Juoksutallille tulee kuitenkin nimetä 3-4 henkilön talousryhmä pitämään huolta siitä, että pysytään tasapainossa. He myös suunnittelevat pääasiassa eri tempauksia varainhankintapuolelle, johon niin kuin sanottu kaikki enemmän tai vähemmän panoksellaan osallistuu. Muutaman henkilön niskaan asiaa ei saa jättää! Kjkr:n johdolla asiaa viedään eteenpäin yhteistyössä kaikkien jäsenten (taustahenkilöiden) kanssa.
Tallilääkäri: Juha Sajanti, Nurmosta toimii tallilääkärinä. Tehtäväkuva selostettu osin jo aikaisemmin.
Muut tehtävät: Urheilijoiden taustavaikuttajien ja valmentajien sekä kjkr:stä muodostuva reservi, jotka ottavat rohkeasti tarpeen mukaan osaa eri toimenpiteisiin, ettei ketään ylityöllistetä. Juoksutalli onnistuessaan on todella laadukas kokonaisuus, mutta muistettava on, että se perustuu täysin perinteiseen vapaaehtoistoimintaan! Kyse on eri puolelta maakuntaa olevista kestävyysjuoksuihmisten yhteenliittymästä, jossa toimitaan urheilijoiden eduksi vapaaehtoisesti samalla lajimme eteenpäinviemiseksi.
|
Lakeuden juoksutalli 
